Yoga mot migrene og spenningshodepine

Yoga mot migrene og spenningshodepine Det er en stor glede å kunne tilby virkningsfulle verktøy til deg som sliter med migrene og/eller spenningshodepine! På kurset gjør vi yogaprogrammer, øvelser, pusteteknikker og meditasjoner som du kan bruke i hverdagen for å forebygge hodeverk og for å håndtere/stoppe akutt, pågående smerte. Vi går også igjennom hvordan den … Fortsett å lese Yoga mot migrene og spenningshodepine